為了提昇中學生的精神健康，香港大學香港賽馬會防止自殺研究中心於2006 年已開展一系列的精神健康課程，目的是發展中學生的均衡教育，在個人成長與人際關係等範疇，為青少年注入正能量。「修心旅程」的簡介及諮詢會，資料如下：