本文撮錄自2006年7月6日播出的「家家有教」電台節目。

主持：鍾傑良先生、余榮輝先生 (家校會副主席)
嘉賓：曾繁光醫生 (青山醫院高級醫生)

高考放榜乃人生另一重要階段，考試成績或會影響暫時的人生路向；同學會離開一班熟悉的朋友及環境，並重新認識一班新朋友。

子女如因高考失準而情緒低落，作為父母的應該怎辦呢？曾繁光認為有幾點家長值得注意：任何人都總有不如意、不高興和不想見人的時候，而子女這時候可能正為前途而憂心，以致情緒受困。家人千萬不要顯得過份關心，避免時刻追問子女的情況。父母應先管理自己的情緒，令自己心平氣和，不要因子女的得失而耿耿於懷，並經常擺出一副失望的樣子，因為這樣只會把壓力轉嫁予子女身上。反之，父母應盡量給予子女私人空間，並靜靜地留意他們的一舉一動。為了令子女的心情盡快平復，家長可邀請子女一同上街、看球賽，讓他們跟自己的朋友玩耍，做一些子女喜歡做的事情，相信心情可於一、兩個星期內平復。他續稱，面對子女情緒低落的問題，家長切勿過份干預，令年輕人失去面對挫折的機會，這些寶貴的經驗，對日後個人成長有很大幫忙。

當家長安慰子女時，亦要小心處理。父母滿以為可以一些足球比賽、成功人士的例子來勉勵子女，但他們可能會反以為父母幸災樂禍、諷刺自己。這些勉勵的故事平日講給他聽，可能沒有問題，然而當他沮喪時給他講，或會覺得很不順耳。家長這時應避免太過嘮叨，只需要靜靜地陪著他，攬著他已是最大的支持。曾繁光相信每個人都會經過困難，父母亦可把自己以往失敗的經驗拿出來跟子女分享，這對子女而言，絕對是最具說服力的例子。

除了心理上的支持外，實際的幫忙亦很重要，例如：協助子女計劃出路、尋找學校等，以幫助他們解決最急切和現實的問題。相對會考放榜，高考放榜的傳媒報導則較為平靜；曾繁光指出媒介爆炸，會令學生產生巨大壓力和心理影響。猶如一些自殺新聞和自殺勝地的報導，過份渲染亦會造成一定的傳染性，影響甚深。故此過度的報導是不必要的，亦應盡量遏止。

曾繁光總結，生活本來就是充滿壓力，故同學應盡量學會和壓力、精神困擾同在。