知情識緒,逆境無畏懼
題目:知情識緒,逆境無畏懼
香港教育學院教育心理、輔導與學習支援學系助理教授 李文玉清博士
香港教育學院十五周年家庭與學校合作活動以「家校結伴」為主題。2008年11月舉辦的「家校結伴高峰會2008」,從宏觀的角度探討香港家庭與學校結為夥伴的前景與路向。2009年,香港教育學院(教院)、家庭與學校合作事宜委員會及各區家長教師會聯會繼續擕手合作,合辦「4Q親子錦囊家長講座系列2009」,培育孩子4Q(智力商數(IQ)、情緒智商(EQ)、逆境商數(AQ)及管理商數(MQ)),為兒童的學習與發展締造更有利的條件,促進親子溝通、建構和諧家庭及發展正向思維。
李博士認為EQ比IQ更重要,成功的關鍵不只在於智力。情緒管理、與人相處、怎樣面對自己、與人合作、溝通技巧,比智力甚至更重要。現在香港的狀況是,愈多家庭只有一個孩子。而照顧孩子的工作往往由外傭或祖父母擔當,父母沒有時間去照顧孩子的情緒。父母對子女過份溺愛、縱容,都會令子女變得自我中心,不懂得與人相處、妥協。
是次講座的重點是要家長明白EQ、IQ、AQ、MQ之間的關係、不同與重要性。講座會舉不同的例子去引導家長要怎樣辨認子女的情緒及認清那一種情緒會對子女有幫助或妨礙心智發展。
李博士又指,過份保護和溺愛子女只會削弱他們面對逆境的能力。當遇上挫折時容易沮喪,半途而廢。家長應從小培養子女的應變能力、自理能力和同理心。而作為榜樣的家長,當自己遇上情緒問題時應深呼吸、離開衝突現場、靜思。甚至「以筆代口」,以書信、電郵溝通,在未形成衝突前建立溝通渠道。
「4Q親子錦囊」共有四場講座,於2009年2月至5月在香港、九龍、新界東及新界西四個地區舉行。第三場講座定於4月27日(星期一),晚上6時30分至8時30分於九龍塘教育服務中心W301(九龍塘沙福道19號)舉行。由教院教育心理、輔導與學習支援學系助理教授李文玉清博士以「知情識緒,逆境無畏懼」為題,與家長分享培養孩子的情緒智商及提高他們面對逆境的能力的方法。
雖然講座已爆滿,但四場講座將會編錄成書,在學校派發。各大書局亦會有售。
本文撮錄自4月21播出,由羅曼穎及陳劉玉蓮女士主持之香港電台文教節目《家家有教》。節目逢星期二晚上8時至9時在港台第五台(AM783/FM92.3天水圍/FM99.4將軍澳FM106.8屯門、元朗區)及港台網上廣播站(www.rthk.org.hk)同步播出。節目電郵ceu@rthk.org.hk。