憂鬱小王子抗逆之旅 - 中學生精神健康課程

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憂鬱小王子抗逆之旅 - 中學生精神健康課程


日期:

201024 (星期四)

時間:

下午2:30 – 4:30

地點:

九龍塘沙福道19號九龍塘教育服務中心東座EP12

活動目標:

1. 加深各教育持份者對青少年精神健康及相關課程的認識。

2. 為有志提昇年青人精神健康的教育工作者,注入「認知行為治療模式」的元素。

主講嘉賓:

黃蔚澄博士,香港大學香港賽馬會防止自殺研究中心的臨床心理學家,曾參與本地多項關於自殺及防止自殺的研究,包括青少年自殺問題等等,並著書<留給最愛的說話>。黃博士設計的「憂鬱小王子抗逆之旅」目的是鼓勵青年人注意自己的心理健康,多點與人溝通、積極培養個人興趣,以減輕生活的壓力。有關的中學生精神健康課程就是從正向情緒出發,找到壓力源頭,認識自我的價值,重新發掘生活的意義。

內容重點:

 

1. 中學生的精神健康

2. 憂鬱小王子抗逆之旅

3. 精神健康課程安排

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