「转压为力」教师心理健康支援计划
本文撮录自10月2日播出的《家家有教》电台节目
主持:罗曼颖女士、黄宝财教授(家校会主席)
嘉宾 :曾永强先生 (浸会爱群社会服务处总干事)
教师究竟面对什么压力呢?曾永强曾为不少教师和学校提供支援服务,发现他们的压力主要来自三方面:一. 教师的工作不但涉及知识的传授,亦牵涉到人生价值观和待人处事等教育,加上新学科如通识教育等相继推出,教师须经常面对新事物和挑战,无疑为他们带来教学的压力。二. 现今一般年轻人对父母的态度不如以往般恭敬,不大晓得尊师重道,对长辈说话亦不太客气,令教师的权威受到挑战。三. 出生率下降,适龄学童减少因而引发杀校危机,教师有感前路茫茫,这亦成为主要压力来源。
社会竞争激烈,即使於私人公司工作亦会有裁员及工作压力等问题,但为何教师的压力会被特别提出来?曾永强认为教师肩负起传道解惑的重任,无形的压力和自我要求不断提高,令心理压力随之增加。若教师在工作上受到压力,但又得不到家庭和朋友的谅解,便会产生挫败感,思想容易走歪,更甚者会出现抑郁症。
曾永强指,支援计划强调由改善教师的个人心理开始,在为期两年的计划中,会推出不同课程以纾缓教师的心理压力。以「举重若轻 - 教师心理健康课程初阶」为例,课程共有六课,并以堂上分享的方式,帮助教师感受自己的情绪、认识情绪记忆、了解抑郁的成因和处理方法,以及对个人信念、身份和精神的处理等。另一个深受老师欢迎的课程名为「时光隧道」,课程为期三日,乃一个为教师而设的个人成长小组。课程以个人反省及小组辅导为主,让教师在小组活动中重整及反思自己过往的成长经历、学习模式、家庭背景等,以帮助自己面对将来的问题和重新建立自信。
曾永强表示,此计划由06年10月开始至08年9月结束。由於计划得到优质教育基金的资助,故教师的参加费用全免。他指「举重若轻」课程共四期,每一期有50名教师参与,总共200名教师参加。「时光隧道」共8组,每组有10个名额。「师人时间」乃个人谘询服务,教师可约见心理学家、社工以寻求心理辅导。教师若对计划感兴趣,可致电2360 0055,电邮至 evp@bokss.org.hk 或登入网站 www.bokssevep.org 查询有关详情。