题目：亲子教练
嘉宾 ：沈士基先生 (亲子教练联盟创办人)

亲子教练乃教练学的其中一环，近十多年来在香港亦不断发展。沈士基忆及几年前他跟几个专业教练聚首时谈到，近十几年家长的角色颇难为，因他们跟子女的沟通往往未能达到自己的要求。有见及此，他们遂把平日用於企业的教练模式应用到家庭方面。家长不但要担任父母的角色，更同时要充当小朋友的教练。他表示亲子教练的施行步骤十分简单，主要分为5个程序：首先要跟小朋友厘定一个目标；了解小朋友现时的情形；再跟小朋友选择一些适合他们的施行方案；选定方案后切实执行；最后须评估效果。

沈士基指在教练学上，会给很多问题予受教练者，但都没有答案，而要让他们运用自己的独立思维回应问题。这正如教练小朋友，父母不能给予太多指示，而应给予子女更多思考空间以回应自己的要求。但父母在充当小朋友的教练前，其态度亦须改变以改善亲子关系，子女慢慢对家长建立信心后，才会愿意接受教练及吐出心声。他表示教练学是一个过程，小朋友、家长和周围环境须一起成长。

有关亲子教练的课程，短至15个小时或长至几个月亦有，但同样需要家长回家练习。至於评估成效方面，父母应建立一个支援小组，跟其他家长一起讨论自身的个案，透过分享会学到更多施行方法。沈士基认为家长应尽量於小朋友年幼时认识教练学，因为幼儿较听话和容易吸收，且家长早些学懂，将来亦会运用得更纯熟。

本文撮录自4月15日播出，由罗曼颖及家校会资深委员余荣辉先生主持之香港电台文教节目《家家有教》。节目逢星期二晚上8时至9时在港台第五台(AM783 / FM92.3天水围 / FM99.4将军澳 / FM106.8屯门、元朗区)及港台网上广播站(www.rthk.org.hk)同步播出。节目电邮ceu@rthk.org.hk。